Giải nhiệt mùa hè với những que kem trái cây

Kết hợp trái cây tươi với một lượng nước ép trái cây tạo nên một món tráng miệng tươi ngon và khỏe mạnh. Dùng bất cứ loại trái cây nào bạn thích. Mùa hè của bạn sẽ trở nên thật hoàn hảo.

Những que kem trái cây này là rất đơn giản và rất dễ thương, con gái bé nhỏ của tôi rất thích ăn chúng và chơi đùa vui vẻ cùng những cây kem trái cây này. Thực sự rất dễ làm và không cần dùng nhiều dụng cụ, bạn chỉ cần 5 cái hộp (cốc nhỏ) và một vài cái que gỗ làm que kem.

cô gái bé nhỏ thích kem trái cây
bé gái thích ăn kem trái cây

Năng lượng và dưỡng chất từ kem trái cây

32.1 calories, 0.2g chất béo, 7,8g Cacbohydrat, 1.1g chất xơ, 0.4g protein, 5g đường, 1.4mg natri.

Thành phần

1/3 chén Kiwi thái lát mỏng
1/3 chén dưa hấu thái mỏng
1/3 chén dâu tây cắt nhỏ
1/3 chén dứa xắt miếng nhỏ
1/4 chén nước ép dứa và nước ép cam.
5 chiếc cốc và thanh gỗ để làm kem.

Cách làm kem trái cây

– Trộn các loại trái cây vào một cái âu to, rót thêm nước trái cây vào. Tiếp theo bạn rót hỗn hợp trái cây ở trên vào 5 chiếc cốc làm kem. Mỗi chiếc cốc bạn cắm 1 chiếc que gỗ vào (ở giữa và thẳng đứng). Chúng dễ dàng đứng yên vì tất cả đều là trái cây.
– Cho các cốc kem vào trong tủ lạnh vài giờ cho tới khi đông cứng
– Để ăn rút que kem dễ dàng, bạn nhúng cả cốc kem vào trong nước nóng vài giây.
– Tận hưởng nó thôi nào

Kem trái cây giải nhiệt mùa hè
Kem trái cây giải nhiệt mùa hè

Trans by Lana – Cre: GINA (Skinnytaste.com)

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *